La Naturaleza de Alün
Un retorno a la esencia que nos sostiene
Un cuaderno vivo donde conviven el cuerpo, el sentir, la naturaleza y los procesos internos.
Para leer despacio, y encontrar nuevos enfoques de habitar lo cotidiano.
un espacio para tí
¿Qué encontrarás aquí?
Ideas, herramientas y perspectivas para vivir con más claridad, energía y conexión. Propuestas que inspiran, orientan y aportan valor real a tu día a día.
Información práctica y de calidad que va a sorprenderte.
Sobre bienestar integral, presencia y autocuidado natural.
Para una vida más conectada, coherente y en armonía.
“En este proyecto, Alün es una metáfora del despertar interior.
La semilla que, al encontrar tierra fértil, se eleva hacia la luz.
Un símbolo de renovación, evolución constante y diálogo con los ritmos que nos sostienen.”
Últimas Entradas
-
Grounding: la conexión con la tierra para recuperar el equilibrio del cuerpo
Caminar descalzo o tocar la tierra puede favorecer el equilibrio del organismo, mejorar el descanso y reducir el estrés. Una forma accesible de recuperar una relación esencial que el cuerpo reconoce.
-
Ambientadores y salud: Qué respiramos y cómo elegir opciones más saludables
La búsqueda de una casa agradable suele apoyarse en pequeños detalles: orden, luz, limpieza y una sensación de frescura que muchas personas relacionan con determinados aromas. Por eso los ambientadores se han integrado con naturalidad en la vida cotidiana. Enchufes perfumados, sprays, mikados, velas aromáticas o inciensos ocupan estanterías y rincones de miles de hogares….
-
Alquimia en tierra volcánica – Lanzarote –
Febrero ’04 – Octubre ’05 Hacía un par de meses que había vuelto de mi viaje por Perú y Bolivia, con un tobillo operado y con la pregunta interna de qué significaba a un nivel más profundo ese incidente. En Barcelona tuve que pasar por otra cirugía para retirar un tornillo que evitaba que apoyase…
Reflexiones
Escribir también es una forma de mirarse. Textos íntimos nacidos de la experiencia, compartidos tal como recuerdo que fueron vividos.
Alün, Camino y Visión
Creo en los caminos que se recorren despacio. Me guían la intuición y la necesidad de explorar lo auténtico. Lo que comparto aquí es parte de mi propio viaje interior, hecho de preguntas, descubrimientos y pequeñas certezas. – Ruth –
